Preencha os campos abaixo para submeter seu pedido de música:

sabadao-da-onda
No comando: SABADÃO DA ONDA

Das 8h às 12h

bom-dia-noticia
No comando: BOM DIA NOTÍCIAS

Das 07h às 09h

banner-alo-tradicao
No comando: ALÔ TRADIÇÃO

Das 12h às 13h

que-beleza
No comando: QUE BELEZA

Das 12h às 18h

debate-da-onda
No comando: DEBATE DA ONDA

Das 13h às 14

paradao-de-sucessos
No comando: PARADÃO DE SUCESSOS

Das 13h às 24h

super-tarde
No comando: SUPER TARDE

Das 14h às 16h

mix-da-onda
No comando: MIX ONDA JOVEM

Das 16h às 17h

transmissao-da-missa
No comando: TRANSMISSÃO DA MISSA

Das 18h às 19h

onda-rural
No comando: ONDA RURAL

Das 19h às 21h

que-beleza
No comando: PAIXÃO SERTANEJA

Das 19h às 21h

madrugada-de-sucessos
No comando: NA INSÔNIA

Das 00h00 às 04h30

manha-sertaneja
No comando: MANHÃ SERTANEJA

Das 04h30 às 06:20

informativo-fecoagro
No comando: INFORMATIVO FECOAGRO

Das 06h20 às 06h30

mensagens-de-fe
No comando: MENSAGENS DE FÉ

Das 06h30 às 07h00

programa-do-tio-nego
No comando: TIO NEGO

Das 07h30 às 12h

clube-da-onda
No comando: CLUBE DA ONDA

Das 09:00 às 11:00

tricotando
No comando: TRICOTANDO

Das 11:00 às 12:00

musica-para-milhoes
No comando: MÚSICA PARA MILHÕES

Das 12:00 às 13:00

Verão Mais Unesc: saúde e movimento a saúde à beira mar

Compartilhe:
img_6841

Centenas de veranistas participaram das atividades do projeto Verão Mais Unesc, no sábado e domingo, no Balneário Rincão. Vôlei, frescobol, bocha, zumba, orientação e atendimentos em saúde, mesa de pintura, cama elástica e até treino funcional. Não faltaram atividades para os veranistas, que aproveitaram ao máximo a ação, realizada pela equipe da Unesc, em parceria com a prefeitura do balneário Rincão.

A estrutura montada na faixa de areia em frente ao restaurante Verdão incluiu várias tendas de atendimento em saúde, palco de zumba, circuito para treino funcional, quadras de vôlei, cancha de bocha e de frescobol. As aulas de zumba, iniciadas sempre as 11 e às 17 horas reuniram mais de 300 pessoas nos dois dias, sempre com muita música e das coreografias propostas pela professora Preta Rodenbusch. Ao final de cada aula os participantes receberam brindes da Unesc.

No treino funcional crianças, jovens e idosos se revezaram no circuito com seis exercícios, com aproximadamente 25 minutos de atividades, incluindo os intervalos entre cada exercício. Mais do que queimar calorias o importante é praticar o exercício e se movimentar, como explica a acadêmica de Educação Física da Unesc, Júlia Mattos. “Todo mundo tem capacidade de fazer, no seu limite, conforme o exercício, sempre tomando cuidado com cada um que está treinando”, explica Júlia. A aproximação do exercício com a comunidade também é um objetivo do projeto.

“É muito importante levar o exercício físico para a população, como levamos com esse exercício funcional, onde procuramos nos divertir e melhorar a qualidade de vida das pessoas, tentando fazer com que essa seja a porta de entrada do exercício físico, com muita diversão e alegria”, observa o acadêmico Ramiro Ramiro Doyenart, estudante do curso de Bacharelado em Educação Física da Unesc.

Para a Diretora de Extensão da Unesc, Fernanda Sônego, o primeiro final de semana do Verão Mais Unesc foi extremamente positivo. “Superou totalmente as nossas expectativas, com muitos participantes, . Estamos muito felizes com essa parceria, pois estamos juntos da comunidade auxiliando. Queremos reforçar o convite para que nos próximos finais de semana as pessoas venham participar novamente”, salienta.

A Diretora de Extensão da Unesc reforça que este projeto está totalmente vinculado ao papel comunitário da nossa universidade. “A Unesc é comprometida com as questões sociais, busca a melhoria da qualidade de vida da nossa comunidade associando ensino, pesquisa e extensão. Cumprindo assim sua missão por meio do projeto Verão Mais Unesc”, destaca.

O Verão Mais Unesc, vai estar na área central da praia sempre nos finais de semana de janeiro, com atividades, iniciando das 7h30 às 12 horas, e à tarde, das 15 às 19 horas.

Redação – Ana Sofia Schuster

Deixe seu comentário: